Làn da đóng vai trò quan trọng trong việc nhận biết sự thay đổi nhiệt độ. Khi có sự thay đổi nhỏ trong môi trường, các thụ thể trên da lập tức gửi tín hiệu đến cơ thể. Điều này giúp cơ thể chuẩn bị phản ứng phù hợp. Sự nhận biết diễn ra nhanh và tự nhiên.
Khi trời mát hơn, da gửi tín hiệu yêu cầu cơ thể tăng sinh nhiệt nhẹ. Khi trời ấm, da lại kích hoạt cơ chế tản nhiệt. Hai phản ứng này hoạt động liên tục để giữ cân bằng. Điều đó giúp cơ thể duy trì cảm giác ổn định.
Ngoài ra, cảm giác ở da giúp chúng ta điều chỉnh hành vi kịp thời, như tìm không gian ấm áp hơn hoặc thoáng hơn. Các tín hiệu này rất tinh tế nhưng hiệu quả. Chúng giúp cơ thể giữ được sự thoải mái trong suốt ngày dài. Da là bộ phận đầu tiên báo hiệu sự thay đổi nhiệt độ.